دخول الشات

   

مكونات اكلة متبل الشمندر

10 8 - مكونات اكلة متبل الشمندر

المقادير

الشمندر: 100 غراماً (مسلوق)

الطحينة: 75 غراماً

عصير الليمون: 40 غراماً

الثوم: 20 غراماً

ملح: نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1. ضعي الشمندر المسلوق بوعاء الخلط.

2. أضيفي الطحينة مع عصير الليمون والثوم والملح واخلطي جميع المقادير جيداً، وهكذ يكون متبل الشمندر جاهزاً.